Pioneros de la gimnasia rítmica en Plasencia
El Club Gimnasia Rítmica Plasencia se instaura en la ciudad monumental cacereña en 2017 para ofrecer una alternativa deportiva en auge e inexistente en la localidad.
Este deporte está dirigido a niños y niñas a partir de 3 años con ganas de aprender y disfrutar de este deporte olímpico.
Contamos con escuela deportiva y niveles de competición, ofreciendo así, una carrera de aprendizaje desde la base con el objetivo de crear una robusta cantera de gimnastas en Extremadura a nivel nacional.
Durante estos años, hemos cosechado decenas medallas en los campeonatos JUDEX y otras tantas en torneos amistosos dentro y fuera de Extremadura.
5 Grupos
Diferentes horarios para los 4 grupos de escuela y el grupo de competición.
Las clases son impartidas de lunes a viernes por la tarde.
Experiencia
Como club somos jóvenes pero nuestro personal cuenta con más de 20 años de experiencia como bagaje, los cuales, nos han enseñado que el esfuerzo y el aprendizaje no están reñidos con la diversión.
Horarios
2023/2024
Lunes y Miércoles de 16:00 a 17:00
2020 2019 2018 2017
Grupo 1
El grupo de las más peques.
Lunes y Miércoles de 17:00 a 18:00
2016 2015 2014
Grupo 2
Nivel de escuela para niñas y niños de 6 a 9 años.
Martes y Jueves de 17:00 a 18:00
2014 2013 2012
Grupo 3
Nivel de escuela para las que son un poquito más mayores.
Martes y Jueves de 16:00 a 17:00
2011+
Grupo 4
Nivel de escuela para l@s más mayores.
De Lunes a Jueve 18:00 a 20:00 y Viernes de 16:00 a 18:00
Selección
Grupo Competición
Grupo de nivel competición. Para l@s gimnastas más trabajadoras y con mejores cualidades.
Nota
- En caso de total incompatibilidad con los horarios, existe la posibilidad de cambiar a un grupo por encima o por debajo del correspondiente.
Ejemplo: una gimnasta del 2012 no puede acudir al grupo 3, que es el horario que en principio le corresponde. Podría acudir al grupo 2 o al grupo 4, siempre bajo autorización de la entrenadora. - Los grupos de competición se harán mediante selección de la entrenadora. Estas clases están enfocadas a un trabajo más serio y avanzado, con el objetivo de representar al club en campeonatos oficiales y amistosos. Esto no quiere decir que otros grupos no puedan ganarse el derecho a competir.
¿Tienes preguntas?
A lo mejor podemos responderlas ya. A continuación algunas respuestas a las preguntas más frecuentes.
La gimnasia rítmica es un deporte muy completo. Además de flexibilidad es necesario tener fuerza, coordinación y expresión corporal entre otras facultades.
Todas estas aptitudes se deben trabajar para ganarlas y mejorarlas; y son todas necesarias para llegar a ser una gran gimnasta, no solo tener flexibilidad.
Por lo tanto, la falta de flexibilidad o de cualquier otra facultad no es inconveniente para realizar gimnasia rítmica. De hecho, la gimnasia, te ayudará a mejorarla.
Para los entrenamientos los alumnos han de llevar ropa ajustada elástica, una botella de agua, punteras o calcetines, y el pelo recogido.
Se recomienda el uso de punteras para coger costumbre a llevarlas.
En caso de exhibición o entrenamiento se comunicará con antelación el equipamiento y/o material necesario para las mismas.
Lo primero que tienes que hacer es informarte de la disponibilidad de plazas según el año de nacimiento.
Para ello puedes venir directamente a nuestras instalaciones, rellenar el formulario de contacto o contactar con nosotros por redes sociales.
Si en ese momento no hay plazas, podrás inscribirte en nuestras listas de espera.
El club dispone de aparatos para el entrenamiento y para competición, aunque las gimnastas pueden traer sus propios aparatos.
El aprendizaje del manejo de los diferentes aparatos será progresivo según la edad. Además, las Federaciones de Gimnasia establecerán qué aparatos le corresponden a según qué edades a la hora de competir.
Cabe recordar que existe la categoría de "Manos libres", en la que no es necesario utilizar aparato alguno.
Los aparatos son: pelota, cuerda, aro, mazas y cinta.
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